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Com a chegada do fim do ano, é impossível não sentir toda a atmosfera mágica das festividades, aquela vontade de desacelerar e aproveitar cada momento especial. E, para nós, nada combina mais com esse período do que descansar tendo como companhia uma boa leitura. Pensando nisso, preparamos mais uma seleção especial de livros natalinos — desde contos breves que aquecem o coração até clássicos que atravessam gerações, além de obras nacionais que merecem um lugar na sua estante.

Se você está em busca de histórias para entrar de vez no clima festivo do Natal, presentear alguém querido ou simplesmente viver um pouco da magia dessa época, esta lista é para você. Vamos lá?

Para quem não perde um lançamento 


Até que o Natal nos separe, de Catherine Walsh

Sinopse: Megan está morrendo de medo de ir para a casa da família para as festas de fim de ano. Ela é a vilã da cidade, a mulher que há cinco anos largou Isaac, o queridinho local, no altar e fugiu para a cidade grande. Megan só quer ficar na dela, principalmente porque ele está noivo de novo, enquanto ela acabou de levar um fora pela quarta vez só este ano. Christian está cansado de passar o Natal sozinho. Ele mesmo não liga – na verdade, jura de pés juntos que está ótimo assim. O problema é que detesta os olhares de pena de seus parentes quando todos se sentam à mesa em casais.

Então, quando Megan literalmente esbarra nele em um pub em Dublin, eles fazem um pacto de sobrevivência, com direito a contrato assinado em um guardanapo manchado de vinho. Até o Natal, os dois vão ser o melhor casal de mentira de todos os tempos. Mas com duas famílias reunidas e amigos, paqueras e sentimentos antigos ressurgindo, as coisas ficam caóticas. E quando uma cabana isolada pela neve e a magia natalina entram na história, tudo pode acontecer…

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Um romance espirituoso, de  B.K. Borison

Sinopse: Harriet York não faz ideia do motivo para estar sendo assombrada. Ela é uma boa pessoa. Gosta de agradar os outros, sempre age conforme o esperado e evita conflitos a todo custo. Nolan Callahan pretende passar as festas de fim de ano do mesmo jeito que todo Espírito do Natal Passado: assombrando pessoas horríveis e vagando por aí sem propósito enquanto espera uma oportunidade para seguir para a vida após a morte. Harriet não é a primeira das muitas pessoas a quem foi designado que nega ter feito coisas ruins, mas com certeza é a mais bonita e irritante. O que não é problema, pois Nolan está certo de que vai descobrir os segredos que a doce e prestativa Harriet esconde muito antes de seu prazo acabar, na véspera de Natal.

Só que cada visita ao passado dela se prova mais inútil que a anterior, e cada segundo que passam juntos faz Nolan questionar mais sobre a verdadeira razão para ter sido enviado para assombrá-la. Harriet está longe de ser uma má pessoa, mas o departamento de Assombrações e Espíritos não comete erros.

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Uma fazenda com a magia do natal, de Laurie Gilmore

Sinopse: Kira North odeia o clima das festas de fim de ano. O que é um problema, considerando que, em busca da própria independência, ela acaba de comprar uma antiga fazenda de árvores de Natal. E, por mais que esse seja o último empreendimento que gostaria de reabrir, ela não parece ter muita escolha, visto que sua nova casa está caindo aos pedaços e as contas não param de chegar.

Já para Bennett Ellis, Dream Harbor é um ótimo destino de férias: o lugar ideal para fugir um pouco da Califórnia e passar algumas semanas com a irmã, Jeanie. E, o mais importante, para dar um tempo nos encontros desastrosos que ele vem tendo nos últimos meses. Por isso, quando Ben esbarra sem querer com Kira, ele não tem a menor intenção de se envolver com ela ― mas a fazenda daquela mulher ranzinza com certeza já viu dias melhores, e ele simplesmente não consegue conter seu instinto de ajudar.

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Natal das garotas, de Rachael Lippincott e  Alyson Derrick 

Sinopse: Para Alex e Molly, todos os dias dos últimos três anos foram tão felizes que pareceram Natal. Então, que jeito melhor de celebrar as últimas férias de inverno da faculdade do que com uma viagem romântica para o lugar que parece ter saído do cartão mais natalino de todos? Mas, além de aproveitar toda a magia que Barnwich tem a oferecer nessa época do ano, Alex e Molly ainda têm uma missão importante para o fim de semana: ajudar sua amiga Cora a conquistar a garota por quem está apaixonada.

Entre sessões de patinação no gelo, guerras de bolas de neve e bancar o cupido, no entanto, fica claro que Alex e Molly têm outra tarefa para os dias que estão por vir, e ela envolve esconder os enormes segredos que estão guardando uma da outra. Segredos sobre os planos de cada uma para depois da faculdade, que podem fazer deste o último Natal da história do casal.

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A pousada entre capítulos, de Sarah Morgan

Sinopse: Quatro mulheres, uma semana mágica… e a chance de recomeçar.

Em meio a uma paisagem de inverno digna de cartão-postal, encontra-se a Pousada Maple Sugar, o charmoso hotel boutique que Hattie e seu marido, Brent, restauraram com todo o cuidado. Mas, apenas um mês após a inauguração, Brent faleceu, e Hattie precisou seguir sozinha. Com seu charme histórico e uma biblioteca dos sonhos, a pousada logo se tornou o destino de inverno perfeito — às vésperas das festas de fim de ano, está lotada de hóspedes em busca de férias inesquecíveis. Mas, viúva tão cedo e exausta por conciliar a administração do hotel com a vida de mãe solo dedicada, Hattie só deseja sobreviver à temporada festiva.

É então que Erica, Claudia e Anna — amigas de uma vida inteira, que parecem ter tudo — chegam para um retiro natalino de clube do livro. Unidas por uma longa e sólida amizade e pelo amor à leitura, elas já enfrentaram juntas os altos e baixos da vida. Ainda assim, Hattie percebe que elas também carregam feridas profundas, e não imagina que uma delas guarda um segredo capaz de mudar tudo.

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Um mistério de Natal: Um romance policial interativo, de Sarah Dunnakey

Sinopse: Em plena véspera de Natal, em uma mansão no interior da Inglaterra, o milionário recluso Edward Luddenham é encontrado sem vida. Agora, um ano depois, nove pessoas retornam ao local para a leitura do testamento. Mas há uma cláusula inusitada: ninguém poderá deixar a propriedade até que todos contem uma história de mistério. Só que, entre o estalar da lareira e as sombras do passado, nem tudo é o que parece. Afinal, o verdadeiro assassino continua à solta — e ele é um dos convidados.

Entre códigos, anagramas, cifras e desafios de lógica, cabe a você, leitor, juntar todas as peças. Ao lado de um detetive infiltrado, será que conseguirá descobrir quem matou Edward Luddenham antes que o assassino faça sua próxima jogada? O mistério espera por você... e o tempo está se esgotando.

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Para quem tem pouco tempo para ler


Uma noite de inverno com você, de  Ali Hazelwood

Sinopse: Tudo que Jamie Malek quer é pegar emprestada uma assadeira para a ceia de Natal porque seu pai pediu. Infelizmente, para isso ela precisa encontrar Marc, o irmão problemático da sua melhor amiga. Há alguns meses, ela partiu o coração dele e os dois se afastaram. Jamie queria ir logo embora dali, mas, em meio a uma nevasca, acaba sendo obrigada a permanecer com Marc até o tempo melhorar.

Aquecidos por uma lareira crepitante, eles começam a relembrar o passado. De repente, Jamie percebe que ficar presa em uma casa com um homem que ela não imaginava rever talvez não seja uma forma tão ruim de passar uma noite de inverno.

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5 dias para o Natal, de  Fabiana Oenning 


Sinopse: Gabriel e Alice se conheceram na época do colégio e se tornaram inseparáveis, até que, no ensino médio, Alice precisou mudar de escola. Uma década depois, faltando cinco dias para o Natal, Gabriel enviou uma solicitação de amizade para Alice.

Desacreditada no amor após um término, Alice se pergunta se esse simples convite pode acabar trazendo à tona todos os sentimentos do passado, em especial, a sua paixão secreta.

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O presente do meu grande amor: Doze histórias de Natal, de Holly Black, Ally Carter, Matt de La Peña, Gayle Forman, Jenny Han, David Levithan, Kelly Link, Myra McEntire, Stephanie Perkins, Rainbow Rowell, Laini Taylor e Kiersten White


Sinopse: Se você gosta do clima de fim de ano e tudo o que ele envolve — presentes, árvores enfeitadas, luzes pisca-pisca, beijo à meia-noite —, vai se apaixonar por O presente do meu grande amor.

Nas doze histórias escritas por alguns dos mais populares autores da atualidade, há um pouco de tudo, não importa que você comemore o Natal, o ano-novo, o Chanucá ou o solstício de inverno.

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O Natal dos fantasmas, de Jerome K. Jerome, Charles Dickens, Elizabeth Gaskell, A. M. Burrage, Elinor Glyn, John Berwick Harwood, Rosemary Timperley, Robert Louis Stevenson,J. M. Barrie,John Kendrick Bangs, Algernon Blackwood e Marjorie Bowen


Sinopse: Algo assombra os antigos Natais.Em uma seleção especial com doze histórias de grandes mestres do suspense e fantasia, incluindo contos inéditos no Brasil, acompanhe fantasmas, moradores de mansões inadvertidos, antiquários recheados de vultos, festas de Natal com visitantes espectrais e outros enredos assombrados. Contos selecionados e autores: Ceias fantasmagóricas - Jerome K. Jerome, A história dos goblins - Charles Dickens, A história da velha ama - Elizabeth Gaskell, Smee - A. M. Burrage, O fantasma de Irtonwood - Elinor Glyn, Horror: Uma história real - John Berwick Harwood, Encontro de Natal - Rosemary Timperley, Markheim - Robert Louis Stevenson, O fantasma da véspera de Natal - J. M. Barrie, A história de Natal de Thurlow - John Kendrick Bangs, A bolsa de viagem - Algernon Blackwood, O prato Crown Derby - Marjorie Bowen. Inclui minibiografias dos autores e introdução.

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Para ler com os pequenos


O Natal do carteiro, de  Allan Ahlberg 


Sinopse: Quando chega a época de Natal, o Papai Noel não é o único a arrancar os cabelos abarrotado de tantas tarefas. O Carteiro também trabalha em dobro para entregar todos os bons votos e desejos de felicidade - e alguns presentes também. Pois neste livro ele visita alguns personagens de contos de fadas tradicionais para lhes entregar a correspondência natalina - os ursinhos recebem um postal da Cachinhos Dourados; a Chapeuzinho Vermelho ganha do Lobo Mau uma carta com um jogo de tabuleiro; ao Humpty Dumpty chega um cartão com um quebra-cabeça enviado pelos Cavaleiros do Rei; o Homem Biscoito é presenteado com um almanaque e um livrinho de sabedorias; e até o Lobo Mau, mais um que adora o Natal, foi visitado pelo nosso amigo. Mas a grande tarefa do Carteiro nessa época do ano - como ninguém parou para pensar nisso? - é auxiliar a própria família Noel, fazendo chegar à sua fábrica os milhares de pedidos das crianças. Assim, ele também passa por lá, para deixar as suas cartas, e de quebra ainda ganhar um presente, que carteiro também merece. Ao acompanhar a história do Carteiro, as crianças encontram os envelopes recheados de cartas, cartões e presentinhos - como jogos e livros - e aprendem a manter uma tradição milenar que, mesmo com o avanço dos contatos via telefone e principalmente da correspondência eletrônica, nunca perderá a sua função.

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Um Natal Feliz, de  Louisa May Alcott

Sinopse: Desta vez, o Natal das irmãs Meg, Jo, Beth e Amy será diferente de todos os outros: elas terão de enfrentar as dificuldades do inverno enquanto o pai está longe, servindo na guerra. Mas na intimidade de suas vidas sem glamour, sem muitos recursos e repleta de desafios, essas adoráveis mulheres vão descobrir, com a ajuda da mãe, o verdadeiro espírito do Natal.

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Esqueceram do Natal, de Gabriella de Morais

Sinopse: Em uma cidadezinha tranquila e antiga, o Natal costumava ser a época mais mágica do ano. Com o tempo, porém, os símbolos e as tradições foram esquecidos pelos habitantes daquele lugar. Isso até Léo e Bia abrirem algumas caixas na casa de seus avós...

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Meu Primeiro Livro de Histórias de Natal para dormir, de Disney

Sinopse: Meu primeiro livro de histórias para dormir é uma coleção encantadora de contos clássicos da Disney, cuidadosamente selecionados para encantar e acalmar a mente das crianças antes de dormir. O livro reúne as aventuras dos personagens mais queridos, como Mickey, Minnie, Ariel e muitos outros. Cada história é escrita de maneira simples e terna, proporcionando uma leitura suave e reconfortante, ideal para preparar as crianças para uma noite de sono tranquila. As ilustrações vibrantes e detalhadas dão vida a cada conto, cativando a imaginação e transportando os leitores para reinos de fantasia onde tudo é possível. Perfeito para momentos de aconchego entre pais e filhos, " Meu primeiro livro de histórias para dormir " é um tesouro de memórias e sonhos, destinado a fazer parte das noites mais especiais.

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Seja para presentear alguém especial ou para apreciar uma boa leitura ao lado das luzes da árvore, esperamos que essas recomendações inspirem momentos aconchegantes e que cada página traga a magia que só essa época do ano proporciona. 🎄

Se você tiver outras sugestões de livros natalinos ou quiser compartilhar suas experiências de leitura, deixe nos comentários!

Desejamos a você um Natal repleto de histórias inesquecíveis. Até o próximo post! 


Para mais dicas acesse nossa lista de livros natalinos na Amazon. Se vocês comprarem através dela ou dos link desta postagem, os produtos sairão no mesmo valor, porém, nós ganharemos uma pequena comissão. Esta é uma forma de vocês apoiarem o Projeto Escrita Criativa e nos ajudarem a continuar criando conteúdo de qualidade e gratuito!❤️




Olá, escritores!

Chegamos à última quarta-feira de novembro e, como sempre, compartilhamos as produções daqueles que escreveram durante o mês. Esse ano tivemos a particularidade do Escrevembro e deixamos aqui o link dos participantes para vocês terem acesso aos textos realizados e também acompanharem aqueles que publicam nos stories.

  • Prescrição Módica, no Instagram
  • Élida Maria, no Instagram
  • Veriana Ribeiro, no Instagram
  • Tanise Carrali, no Instagram
  • Michelle Cruz, no Instagram

Também recebemos os textos da Marina Alexiou por e-mail, logo mais iremos compartilhá-los.

Perdeu o Escrevembro? Não se preocupe, você pode participar do Vivenciando a Escrita. Não só escrevendo com o tema de dezembro, mas também sinta-se à vontade para escrever sobre os temas anteriores. E se quiser, ainda temos alguns dias de novembro para escrever, então aproveite as palavras que faltam ou se desafie a escrever as palavras desde o início do mês!

Para o mês de dezembro, temos como tema: Simplicidade. Para saber mais, acesse a página do Vivenciando a Escrita. Escreveu? Não deixe de nos enviar o seu texto e de compartilhar nas redes sociais marcando o Projeto Escrita Criativa. 
Como anda a nossa criatividade?

Olá, escritores!

Na última segunda-feira, dia 17 de novembro, celebramos o Dia da Criatividade. Sendo assim, separamos para vocês alguns livros que falam sobre o assunto, para dar aquele ânimo nos nossos processos criativos. Bora nos inspirar?

📚📕📖📗📑📘📚



Livro: Só garotos
Autora: Patti Smith
Tradução: Alexandre Barbosa de Souza
Editora: Companhia das Letras
Páginas: 280
Sinopse: "Tem gente que nasce rebelde. Lendo a história de Zelda Fitzgerald, identifiquei-me com seu espírito insubordinado. Lembro de passear com minha mãe olhando vitrines e perguntar por que as pessoas não chutavam e quebravam aquilo." É com esse tom franco e irreverente - e ao mesmo tempo doce e poético - que Patti Smith revive sua história ao lado do fotógrafo Robert Mapplethorpe, enquanto os dois tentavam ser artistas e transformar seus impulsos destrutivos em trabalhos criativos. Crescida numa família modesta de Nova Jersey, Patti trabalhou em uma fábrica e entregou seu primeiro filho para adoção, antes de se mandar para Nova York, com vinte anos, um livro de Rimbaud na mala e nada no bolso. Era o final dos anos 1960, e Patti teve de se virar como pôde: morou nas ruas de Manhattan, dividiu comida com um mendigo, trabalhou e dormiu em livrarias e até roubou os colegas de trabalho, enquanto conhecia boa parte dos aspirantes a artistas que partilhavam a atmosfera contestadora do famoso "verão do amor". Foi então que conheceu o rapaz de cachos bastos que seria sua primeira grande paixão: o futuro fotógrafo Robert Mapplethorpe, para quem Patti prometeu escrever este livro, antes que ele morresse de AIDS, em 1989. 
Só garotos é uma autobiografia cativante e nada convencional. Tendo como pano de fundo a história de amor entre Patti e Mapplethorpe, o livro é também um retrato apaixonado, lírico e confessional da contracultura americana dos anos 1970, desfiado por uma de suas maiores expoentes vivas.
Muitas vezes sem dinheiro e sem emprego, mas com disposição e talento de sobra, os dois viveram intensamente períodos de grandes transformações e revelações - até mesmo quando Robert assume ser gay ou quando suas imagens ousadas e polêmicas começam a ser reconhecidas e aclamadas pelo mundo da arte. Ao refazer os laços sinceros de uma relação muito peculiar, Patti Smith revela-se uma escritora e memorialista de grande calibre - e o modo como seu texto reflete a lealdade dos dois é comovente, apesar de todas as diferenças.
Pincelado com imagens raras do acervo de Patti Smith, Só garotos pode ser lido como um romance de formação de dois grandes artistas do século XX, que apostaram na ousadia, na liberdade e na beleza como antídotos à massificação - e contra todas as recomendações.
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Livro: Sobre fotografia
Autora: Susan Sontag
Tradução: Rubens Figueiredo
Editora: Companhia das Letras
Páginas: 224
Sinopse: Sobre fotografia, ganhador do National Book Critic Circle Award de 1977, é um livro que fez história no âmbito dos estudos da imagem. Publicado originalmente no Brasil em 1983, reúne seis ensaios escritos na década de 70, em que a romancista e filósofa Susan Sontag analisa a fotografia como fenômeno de civilização desde o aparecimento do daguerreótipo, no século XIX. O resultado é uma história social da visão, demonstrando seu lugar central na cultura contemporânea.
Sontag extrapola os domínios da técnica da fotografia, enfoque que desliga a prática fotográfica do quadro social que a inventa e a consome. Abrangentes e reflexivas, as análises dialogam com a filosofia, a sociologia, a estética e a arte pictórica. A erudição da autora não se traduz, porém, em hermetismo. Seu estilo é simples, direto, leve e sedutor, marca de uma das mais atuantes intelectuais da atualidade.
"A realidade, como tal, é redefinida pela fotografia", escreve ela ao discutir as relações entre os acontecimentos e as imagens produzidas a partir deles. Sontag mostra como as noções de fato e representação se embaralham nas sociedades industriais e consumistas, onde "tudo existe para terminar numa foto".
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Leia também: Criatividade em tempos de exaustão: como produzir sem surtar


Livro: Mudança
Autora: Verónica Gerber Bicecci
Tradução: Mariana Teixeira
Editora: Circuito
Páginas: 102
Sinopse: “Artista visual que escreve”; assim se define Verónica Gerber Bicecci, e a crítica especializada reforça a fórmula quando diz que “suas peças atuam como textos” – destaquemos “atuam”. Trata-se de uma mudança. Ulises Carrión, Cesare Lombroso, Leonardo Da Vinci, Vicente Huidobro, Lewis Carroll, Vito Acconci e uma assombrosa trupe de gigantes diagramam um livro sobre ler, escrever com tinta, escrever com o corpo, com a memória, ler a contrapelo, mandar telegramas, pictogramas como grafites, histórias dentro de histórias, mitos urbanos.Nada da experiência humana nos é alheio. Verónica Gerber já nos prendeu com seu laço e entramos no seu círculo.
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Livro: Romancista como vocação
Autor: Haruki Murakami
Tradução: Eunice Suenaga
Editora: Alfaguara
Páginas: 168
Sinopse: Mesclando detalhes da própria vida com digressões sobre o valor da literatura, um dos maiores escritores contemporâneos fala sobre o ofício da escrita.
Haruki Murakami é um dos mais conhecidos autores contemporâneos do Japão. Quando seus livros são lançados, a imprensa noticia filas enormes nas livrarias de Tóquio e traduções para mais de quarenta idiomas. Ícone da escrita fluida, Murakami transita bem em diversos estilos narrativos: ficção, ensaio, reportagem, nada parece estar fora de seu talento literário. Para abarcar toda essa multiplicidade, chega Romancista como vocação, uma série de proposições sobre a escrita, a literatura e a vida pessoal do recluso escritor. Escrito na linguagem acessível típica de Murakami, este livro é um convite a todos que desejam habitar o mundo dos romancistas, bem como uma declaração de amor ao ato da escrita.
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Aprofunde-se mais: para ler outros artigos sobre criatividade, clique aqui.

Livro: O caminho do artista
Autora: Julia Cameron
Tradução: Leila Couceiro
Editora: Sextante
Páginas: 331
Sinopse: O caminho do artista reúne uma série de exercícios, reflexões e ferramentas para ajudar você a despertar sua criatividade, recuperar a autoconfiança e se livrar dos bloqueios criativos. Organizadas num programa de 12 semanas, essas técnicas vão guiá-lo por uma viagem de autodescoberta, ajudando-o a enfrentar seus medos, crenças e inseguranças – os maiores obstáculos para quem deseja expressar qualquer forma de arte. Esse livro desmistifica a ideia de que o processo criativo precisa ser sofrido e extenuante, embora ele requeira uma boa dose de persistência e prática. Com este método, você vai aprender a abandonar as desculpas que o impedem de transformar suas ideias em realidade. Você vai descobrir como criar com mais liberdade e menos autocrítica, usando de forma consciente o potencial criativo que estava represado até agora. Esta é uma obra fundamental para escritores, poetas, pintores, músicos e qualquer pessoa que deseje trazer um pouco mais de inspiração à sua vida.
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Livro: Como Superar Seus Limites Internos: Aprenda a Vencer Seus Bloqueios e Suas Batalhas Interiores de Criatividade
Autor: Steven Pressfield
Tradução: Gilson César Cardoso de Sousa
Editora: Cultrix / Nova Acrópole
Páginas: 200
Sinopse: Em Como Superar seus Limites Internos – nova edição do clássico A Guerra da Arte –, o romancista best-seller Steven Pressfield identifica o inimigo que todos precisamos enfrentar em nós mesmos, traçando um plano de batalha para o vencermos e apresentando importantes ensinamentos para alcançarmos o máximo de sucesso. Ele enfatiza ainda a resolução necessária para reconhecer e superar os obstáculos à ambição, e mostra, com clareza, como chegar ao mais alto nível de disciplina criativa. Com prefácio exclusivo de Lúcia Helena Galvão, professora de Filosofia da organização Nova Acrópole do Brasil há 31 anos, este livro é simplesmente A Arte da Guerra de Sun Tzu para a alma.
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Para mais livros sobre escrita e criatividade, clique aqui.


Gostou das dicas?
Então leia as resenhas da nossa Biblioteca Criativa. 

Image by Diana Grytsku on Freepik

Olá, escritores!

Vivemos cercados por telas, prazos e expectativas. A internet nunca dorme, os algoritmos estão sempre mudando e, muitas vezes, temos a sensação de que, se pararmos, ficaremos para trás. Ao mesmo tempo, a era da alta demanda por conteúdo, inovação e performance constante nos prende em um ciclo de criação sem pausa, exigindo de nós um comportamento quase mecânico. Para quem trabalha com a mente,  em áreas como escrita, design, marketing ou qualquer outra que dependa da criatividade,  essa pressão pode facilmente levar ao esgotamento.

Mas a verdade é simples: a criatividade não floresce na exaustão, ainda que, às vezes, possa se alimentar de um certo caos criativo.

Neste post, vamos conversar sobre sugestões de como preservar sua energia criativa mesmo em tempos de cansaço, encontrar inspiração sem se cobrar demais e construir uma rotina que respeite seu ritmo.


O que é exaustão criativa?

A exaustão criativa, também conhecida como Burnout criativo, não é apenas cansaço, e muito menos “frescura” ou “mimimi”. Trata-se de um estado de esgotamento físico, mental e emocional que afeta diretamente a capacidade de gerar novas ideias, manter o foco e até realizar tarefas simples do dia a dia.

Nem sempre é fácil identificar seus sinais. Às vezes, confundimos com famoso bloqueio criativo que aparece de forma sutil, batendo à nossa porta de vez em quando.
Entre os sintomas mais comuns temos:
  • Bloqueio criativo persistente;
  • Dificuldade de concentração;
  • Lapsos de memória;
  • Sentimento de cinismo ou desinteresse pelo trabalho que antes era prazeroso;
  • Sentimentos de fracasso e insegurança;
  • Irritabilidade e ansiedade;
  • Cansaço físico e mental persistente, mesmo após o descanso;
  • Procrastinação crônica e falta de motivação.

O Ministério da Saúde lista os principais sinais e sintomas que podem indicar a Síndrome de Burnout, como você pode ver na imagem abaixo.

Muitas vezes, alguns desses sinais também aparecem na exaustão criativa, embora nem sempre sejam lembrados ou mencionados com a mesma frequência.
Ignorar esses sinais é mais comum do que parece. O corpo e a mente avisam quando o reservatório criativo está quase vazio, tipo o alerta do celular quando a bateria chega a 15%. E, assim como a gente corre pra colocar o carregador, é preciso aprender a recarregar antes de travar. O primeiro passo? Reconhecer e respeitar o próprio limite.

Agora que você já aprendeu a reconhecer os sintomas que podem ser sinais de alerta para um Burnout criativo, é hora de conhecer algumas estratégias que ajudam a construir uma rotina criativa mais equilibrada e saudável, e que podem evitar que você chegue ao estado de exaustão.

5 dicas para preservar sua criatividade em tempos de exaustão


1. Reconheça seus sinais de alerta

Antes de qualquer estratégia, é essencial perceber quando sua energia criativa está baixa. Preste atenção ao cansaço persistente, à dificuldade de concentração ou à frustração constante. Aceitar esses sinais é o primeiro passo para agir antes de chegar ao Burnout.


2. Mude o foco: gerencie energia, não apenas o tempo


A chave para ser produtivo e criativo sem se sobrecarregar não é trabalhar mais, mas trabalhar de forma mais inteligente. A gestão do tempo tradicional nem sempre leva em conta nossas flutuações de energia ao longo do dia. Já falamos aqui no blog sobre "O que é cronotipo – e como ele pode te ajudar na sua rotina de escrita." Então vale a pena dar uma olhada. 

Identifique seu ciclo criativo:

Cada pessoa tem momentos do dia em que a energia criativa está mais alta e outros em que ela cai. Reconhecer seu padrão ajuda a organizar tarefas de forma estratégica:

  • Blocos de alta energia: reserve esses períodos para atividades que exigem mais criatividade e foco, como brainstorming, escrita de rascunhos ou design complexo.
  • Blocos de baixa energia: use esses momentos para tarefas mais mecânicas ou administrativas, como responder e-mails, organizar arquivos, revisar textos ou agendar postagens.

Pratique o micro-planejamento: 

Uma ótima forma de gerenciar a energia sem se sobrecarregar é dividir grandes tarefas em pedaços menores e mais gerenciáveis. A técnica Pomodoro é um exemplo clássico: 25 minutos de foco intenso seguidos de 5 minutos de pausa.

Esse método ajuda a evitar a sobrecarga mental, transformando projetos complexos em pequenos “sprints” que ficam mais fáceis de encarar. As pausas regulares permitem recarregar a mente e manter a criatividade ativa. 


3. O Poder das pausas produtivas e do ócio criativo

Infelizmente muitos ainda veem as pausas como perda de tempo. Mas, na realidade, o descanso é uma das ferramentas mais poderosas para ser produzir de forma criativa.

Abandone a culpa pelo ócio

Quando você se afasta do trabalho, seu cérebro ativa a Rede Neural Padrão (RNP), responsável por criar associações inesperadas. É por isso que as melhores ideias costumam surgir no banho, durante uma caminhada ou antes de dormir. 

  • Pausas ativas: movimente o corpo, alongue-se, saia para tomar sol, pinte, desenhe, leia, ou ouça música. Isso ajuda a reiniciar o foco. Atividades como essa fazem parte do que chamamos de ócio criativo.
  • Desconexão digital: reserve momentos livres de notificações e telas. O excesso de estímulos fragmenta a atenção e desgasta a mente.

Mude de Ambiente

Essa é uma dica que já compartilhamos aqui no blog. Trabalhar sempre no mesmo lugar pode sufocar a criatividade. Se possível, mude o cenário: um café, um parque ou até apenas uma cadeira diferente da sua mesa podem estimular novos padrões de pensamento e abrir espaço para ideias frescas.

4. Diversifique suas fontes de inspiração

Criatividade não surge apenas diante da tela do celular ou computador. Ler, ouvir música, jogar, assistir filmes, séries, k-dramas, doramas, novelas, conversar com pessoas de áreas diferentes ou até mudar de ambiente são formas de estimular novas ideias sem pressão.


5. Organize-se de forma flexível como antídoto ao caos


O caos mental é um dos maiores contribuintes para a exaustão criativa. Organizar o processo de trabalho libera espaço cognitivo para o que realmente importa: criar.

Fluxo de Ideias Organizado

Ter um sistema para registrar todas as suas ideias, independentemente de quão boas pareçam, ajuda a aliviar a pressão da memória e permite que você retome a criatividade quando necessário.

  • Brain Dump: sempre que se sentir sobrecarregado, faça um “despejo cerebral”: escreva todas as tarefas, ideias e preocupações em uma lista. Isso tira o peso da memória de trabalho e dá clareza mental.
  • Banco de Ideias: crie um banco de dados simples em um caderno, app de notas ou software de gestão, para arquivar ideias que não serão usadas imediatamente. Assim, você não perde a inspiração, mas também não se sente pressionado a executá-las imediatamente.
Tenha rituais de início e fim

Estabelecer rituais para começar e encerrar o trabalho ajuda o cérebro a fazer a transição entre a rotina profissional e a vida pessoal, promovendo um descanso mais efetivo, principalmente se você trabalha em casa.

  • Ritual de início: pequenas ações, como preparar um café, organizar sua mesa ou revisar a agenda, sinalizam ao cérebro que é hora de focar.
  • Ritual de encerramento: arrumar a mesa, planejar as três prioridades do dia seguinte ou registrar tarefas pendentes indica que é hora de relaxar, ajudando a desligar a mente e recarregar a energia.

Vale lembrar que criatividade não é apenas disciplina; é também cuidado consigo mesmo. Ao respeitar seus limites, planejar com inteligência, criar rituais, diversificar estímulos e dar espaço para pausas, é possível produzir com leveza, prazer e consistência, mesmo em tempos de exaustão. 

Lembre-se: sua saúde mental é seu recurso criativo mais valioso.



Olá, escritores!

Hoje viemos aqui recomendar para vocês editoras que realizam um trabalho ótimo e merecem o nosso apoio, são editoras que acompanham os escritores durante todo o processo, trazendo qualidade aos livros e um cuidado em cada publicação. Muitas delas possuem realmente uma comunidade de escritores, clube de leitura e muito mais. Então vem com a gente conhecer!

 

Editora Fantástica

A Editora Fantástica nasceu em 2022 depois de um ritual de prosperidade na lua crescente feito por uma bruxa natural apaixonada por literatura. O objetivo é expandir ainda mais o mercado editorial da literatura de gênero, fortalecendo o interesse literário por meio de uma comunidade engajada e acolhedora, oferecendo um serviço profissional e provando que há qualidade nos textos de fantasia produzidos no Brasil.

A proposta da editora é publicar autorias brasileiras diversas, oferecendo suporte editorial de qualidade tanto para os seus primeiros passos, quanto para os seus pés já calejados. Além de uma remuneração mais justa para ambas as partes, com transparência e sem o uso de inteligência artificial generativa!

Em seu catálogo você poderá encontras as três edições da antologia Hotel Fantástico e do Vale Fantástico, além dos livros Apollo e Miguel e Nas Ondas Verdes do Mar.

Conheça a editora aqui:

  • Site Editora Fantástica
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Editora Litteralux

Em 2024, em comemoração aos seus 12 anos de atividades editoriais, a editora adotou um novo nome para simbolizar o começo de um novo ciclo. Dessa forma, Penalux se transmutou em Litteralux. 

A proposta da editora é a de investir na publicação de novos autores, dando-lhes a possibilidade de publicar sem custos de edição. Trabalham com pequenas tiragens, o que os possibilita atender cada autor conforme sua demanda.

Têm interesse em diversos gêneros: contos, micronarrativas, crônicas, romances, poesias e acadêmicos literários.

Em seu catálogo há livros que foram finalistas ou ganhadores de diferentes prêmios literários como: Jabuti, Prêmio Oceanos, Prêmio São Paulo Literatura, Cidade de Manaus, entre outros.

Conheça a editora aqui:

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Editora Incompleta

Fundada em 2017, hoje em dia contam com cerca de 50 títulos publicados. A “sede” da editora se divide entre as cidades de Serra Negra e São Paulo, e o nomadismo das feiras de livros.

Publicam literatura brasileira e estrangeira, poesia, fotolivros e quadrinhos, com especial apreço por obras latino-americanas. Buscam compor o catálogo com livros e revistas literárias que estimulem inventividade nas relações entre texto, imagem e design.

Seu maior gosto é a pesquisa de histórias e artistas instigantes, entendendo o risco e a aposta em vozes contemporâneas diversas como um papel fundamental – ao mesmo tempo compromisso e desafio – de uma editora independente.

Contam com a Revista Puñado que tem o objetivo de ampliar o espaço para escritoras latinas pouco conhecidas no meio editorial brasileiro e já conta com autoras de mais de 20 países, traduzidas do espanhol, do francês e do inglês

Conheça a editora aqui:

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Editora Quelônio

Criada em 2013 por Sílvia Nastari e Bruno Zeni. A Quelônio tem como proposta a publicação de livros de literatura brasileira contemporânea, tanto em prosa como em poesia. As obras têm tiragem limitada, em formatos especiais.

Projetos gráficos específicos são desenvolvidos para cada livro, com atenção especial ao diálogo entre imagem e texto, entre suporte material e concepção poética e narrativa.

A editora se inspira em formatos consagrados, como os folhetos, as volantes, a poesia visual, a arte postal, e também explora possibilidades atuais da relação entre fotografia e narrativa, como os fotolivros.                                          

Cada projeto da Quelônio apresenta um tipo diferente de impressão: linotipo, carimbo, serigrafia e tipografia. Além desses métodos tradicionais, a editora também faz uso de processos digitais de composição e impressão. Os livros contam com acabamento manual e são costurados à mão.

Conheça a editora aqui:

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Editora Bandeirola

Em 2018 nasce a Editora Bandeirola, com publicações focadas em Clássicos Vintage, Mistério, Ficção Científica, Ficção Insólita, Ensaio e Crítica.

Circulam pelos clássicos e contemporâneos, pela ficção e não ficção, com títulos de autores como Braulio Tavares, Cervantes, George Amaral, Conan Doyle, Sandra Abrano, Fernando Pessoa, H. G. Wells, Mário de Andrade, Sheridan Le Fanu e outros.

Conheça a editora aqui:

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Editora Lote 42

A Lote 42 é uma editora criada em São Paulo em dezembro de 2012. Publica autores que exploram as possibilidades da linguagem, questionam o status quo e têm uma abordagem criativa frente à vida contemporânea. O catálogo transita por vários gêneros, como ficção, não ficção, quadrinhos e poesia.

O ritmo mais parcimonioso de lançamentos permite que a editora desenvolva com cuidado diversos aspectos do livro, do conteúdo ao projeto gráfico. Em cada título, o design gráfico tem um papel fundamental como elemento narrativo, que acrescenta novas camadas de interpretações à obra.

A Lote 42 é também responsável da Banca Tatuí, uma banca paulistana, criativa e diferente, que distribui mais de 600 livros e zines publicados por 140 editores e artistas independentes, e pela Sala Tatuí, espaço de cursos e livraria com hora marcada.

Conheça a editora aqui:

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E você, conhece alguma editora que deveria estar nessa lista? 

Olá, escritores!

Apresentamos a vocês o Escrevembro, nosso novo projeto colaborativo de escrita criativa! 

Como muitos já sabem, este é o primeiro ano sem o NaNoWriMo. E a gente sabe o quanto esse desafio ajudava tanta gente a colocar as ideias no papel (ou na tela!). Pensando nisso, e seguindo o conselho que demos no post “O que fazer agora que o Preptober e o NaNoWriMo não existem mais?”, decidimos criar algo para preencher o espaço que o NaNo deixou. Assim nasceu o Escrevembro: um projeto feito por e para quem ama escrever, com o mesmo espírito de comunidade e incentivo à criatividade.

O Escrevembro nasce inspirado pelo nosso querido ETEJ, pelo formato do Inktober e, claro, pelo próprio NaNoWriMo, tudo isso com aquele toque especial que a nossa comunidade merece!


O que é o Escrevembro?

O Escrevembro é um projeto de escrita criativa que acontecerá ao longo do mês de novembro. A ideia é simples: convidar pessoas de todas as idades e áreas a escrever um pouco por dia, a partir de uma lista com 30 palavras-temas, uma para cada dia do mês.

Como vai funcionar?

A proposta é transformar a escrita em um hábito leve, prazeroso e possível. Cada palavra é um ponto de partida para explorar ideias, memórias e emoções, sem regras de formato, gênero ou tamanho. Pode ser um poema, conto, crônica, um parágrafo, uma frase ou até uma história inteira.

No entanto, não serão aceitos textos que contenham qualquer tipo de conteúdo desrespeitoso, discriminatório ou que façam apologia a discursos de ódio, violência ou preconceito. Este é um espaço para a expressão criativa, empática e construtiva , um convite para que cada pessoa escreva com liberdade, mas também com responsabilidade e sensibilidade.


Nosso propósito é:

  • Incentivar o hábito da escrita de forma leve e prazerosa.
  • Estimular a criatividade e o desbloqueio criativo.
  • Criar uma comunidade de pessoas que escrevem e se inspiram mutuamente.
  • Tornar novembro um mês de escrita e expressão.


Escrevi, e agora?

Você pode compartilhar seus textos nas redes usando a hashtag #Escrevembro2025, nos enviar através do nosso formulário, publicá-lo em seu site, blog ou newsletter, transformá-lo em livro ou simplesmente escrever para si mesmo(a), o importante é deixar as palavras fluírem e exercitar sua escrita e criatividade!


Então, que tal embarcar com a gente nessa nova jornada? 

O Escrevembro é a oportunidade perfeita para tirar suas ideias da gaveta, experimentar novas histórias, estimular a criatividade, enfrentar o bloqueio criativo e, principalmente, se divertir escrevendo ao lado de uma comunidade que ama criar tanto quanto você.

Não importa se você escreve todos os dias ou se está apenas começando, no Escrevembro o que vale é participar do seu jeito, seguindo seu próprio ritmo! 💛




Olá, escritores!

O post de hoje é para pedir uma ajuda para vocês, que nos leem. Nós, cofundadoras e administradoras do Projeto Escrita Criativa, estamos sempre na busca do que trazer de conteúdo exclusivo para cada um que nos acompanha, seja nas áreas de criatividade, de escrita e/ou mercado editorial. Por isso, criamos o formulário abaixo. Queremos compreender melhor quem são as pessoas que nos acompanham e quais são suas expectativas, de modo a planejar uma produção ainda mais afinada com cada um de vocês. 

O formulário pode ser preenchido por todo mundo que nos lê, nos assiste e nos acompanha nas redes sociais. O tempo para respondê-lo é entre 3 e 5 minutos.

Desde já, agradecemos a sua participação.


Você pode responder ao mapeamento clicando aqui ou usando o formulário abaixo.


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Projeto Escrita Criativa



Projeto Escrita Criativa nasceu em 2015 com o objetivo de reunir blogueiros e novos escritores, para exercitarem a sua criatividade no papel.

Você pode saber mais sobre o que é o Projeto clicando aqui. Para conhecer a equipe, clique aqui.

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Olá, escritor!

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Quer escrever, mas se sente perdido? Não sabe bem por onde começar? Escreveu e não sabe o que fazer com o texto? Pois bem, fizemos uma espécie de mapa que pode lhe ajudar nesta missão. Vamos lá?

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